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知名網紅在《深夜保健室》分享透過阿拉伯擠奶法訓練三個月，陰莖長度從16.5公分增至18.7公分，週徑從10公分提升至12公分。泌尿科醫師分析此訓練原理與拉扯器相似，預估效果約1.5公分，但提醒力道掌控不當可能造成白膜受損。

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